답답한 코막힘을 해결하겠습니다. 축농증 치료

안녕하세요 여러분!

요즘 컨디션은 어때요?확정자가 너무 많아져서 심리적으로 위축되지 않았나요? 면역력도 걱정이에요.

저는 그것 말고도 원래 가지고 있는 병?! 그래도 굉장히 민감하기도 하네요.

고등학교 때부터 비염이 심했는데 성인이 되어도 완치는 없고 시즌별로 증상이 나타나기도 해요.

겨울에는 날씨가 건조해서 털이 있는 옷을 많이 입어서 상태가 안 좋을 때가 있다구요! 이럴 때 방치하면 정말 최악이 될 거라구요!

비염의 최악은 축농증인 것 같은데 그러면 밤새 잠을 못 자고 아침에 일어나서 두통에 엄청 시달려요

일반적으로 코 주위 뼈 속에 있는 빈 공간인 부비강에 염증을 일으키는 질환을 말하는데,

콧물이 노랗게 변해서 굉장히 차분해져요코막힘도 심하고 부비강 염증이 일어나기 때문에 당연히 두통을 포함하여 머리와 몸이 무거워집니다! (´;ω;｀)

이런 경우 병원에 가서 축농증 치료를 위해 항생제, 스테로이드를 처방받는데 많은 분들이 아시겠지만 장기복용은 몸에 안 좋아요!

저는 독한 약을 피하고 싶어서 최대한 평소에 잘 관리하기로 했어요10대 때 고생했던 기억이 있어서

먼지 관리 열심히 하고 침구 빨래도 열심히 하고 환기도 잘 시키고 있고요

또 이번 겨울에는 가습기를 사용하면서 습도 조절도 열심히 하고 있습니다!

조촐해 보이지만 생활 습관의 개선도 비염에 도움이 된다고 들었습니다.

그래도 가끔 건조하거나 피곤하거나 하면 어쩔 수 없이 비염이 되거든요. (´;ω;｀)

만약 심해져서 축농증 치료가 필요한 사태를 막기 위해 얼마 전부터는 한방 키트로 관리를 시작했습니다.

양약보다 생약이 제 몸에 자극이 없을 것 같았고 무엇보다 장기 복용을 해도 부작용이 적어 부담이 적었죠.:)

요즘은 코로나가 심해서 꼭 한의원에 가지 않고도 전화로 약을 탈 수 있어서 편리했어요!

저기 보이는 한방키트로 집에서 제 코 건강을 지키고 있는 요즘입니다!

키트의 첫 번째는 코청수!

배농하기 위한 아이템입니다.배농은 말 그대로 콧물에 고인 콧물을 맑게 해 주는 작업입니다.

저는 최근 코 상태가 좋아져서 주 1회 하고 있습니다만 횟수는 원장과의 전화 진료로 결정됩니다.

거봉이를 코에 넣는 과정은 조금 불편하지만 코로나 검사에 비하면 다시 할 수 있을 것 같다는…

코 안에 고인 콧물을 여러 번 삼키면 목 뒤로 처지고, 그러면 염증을 일으킬 우려가 있으므로 코를 청결하게 유지하는 것이 중요하다고 생각합니다.

두 번째는 코크림!비염 환자분들은 아시겠지만 코가 자주 건조해지잖아요

심하면 코피 날정도로 ㅠㅠ 코크림을 바르면 코안이 부드러워지고 보습이 되어 더욱 편해요

코를 위한 보습제라고 생각하면 되는데 배농할 때도 코 안쪽 피부를 보호하기 위해 쓰면 정말 좋아요

참고로 향이 은은해서 불편함이 없어요!

집에서 축농증 치료를 간단하게 하는 첫 번째 아이템은 캡슐입니다!

한방 키트라고 해서 탕약을 생각하고 있었을지도 모르지만, 최근에는 마시기 쉬운 캡슐이 나와 있습니다!

탕약은휴대하기도힘들고데워먹어야하기때문에마시기어렵지만,이렇게캡슐로되어있어서마시기좋습니다.

정말 아침에 일어나자마자 휴지를 찾느라 바빴습니다만, 캡슐을 먹고 나서 확실히 아침에 코막힘이나 재채기가 줄었습니다.

하루에 3번 2알씩 먹으면 되니까 복용이 정말 쉬워요.

특히 캡슐크기도 작아서 목넘김도 좋고 한약 특유의 냄새가 없어 좋아요

일부 캡슐은 약통에 따로 넣어서 외출할 때도 잘 챙겨 먹고 있습니다무엇보다 항생제가 아닌 생약이기 때문에 장기 복용에 대한 부담이 없네요.

저는 자는 동안 코가 뒤로 넘어가서 가축농증으로 이어지는 게 항상 걱정이었는데

최근에는 많이 완화되어 아침에 티슈를 뽑을 수 없게 되었습니다. 헤헤

마지막 축농증 치료 아이템은 스프레이입니다!

겨울에 유난히 콧물이 많이 나잖아요그럴때 사용하기 편한데 매일 4~5회 코에 분사해주세요

염증 완화, 소염 진정 효과, 코막힘 해소 효과가 있기 때문에 칙칙하게 뿌리면 아주 시원해서 좋아요!

코 양치에도 도움이 되고 코 안을 깨끗하게 유지할 수 있습니다

그러면 당연히 염증이 생길 확률도 줄어들겠죠?

오늘은 집에서 하는 축농증 치료에 대해서 포스팅을 해봤어요

비염이 심하면 몸이 안 좋아서 업무에 집중하기도 힘든데

굳이 병원에 가지 않아도 집에서 관리할 수 있기 때문에 저는 매우 만족하고 있습니다.

심할 때 두통과 몸의 무게 때문에 어디에도 나가지 못했는데 요즘은 좀 살 것 같아요!

양약의 부작용이나 부담이 있거나, 만성 비염으로 어려움을 겪고 있는 분은 충분히 해 볼 만한 자가 치료인 것 같으니 고민해 주십시오!

졸졸